Введение

Недавнее исследование, опубликованное на arXiv, исследует, как использование ИИ, в частности ChatGPT, влияет на когнитивные процессы при написании эссе. Участников поделили на три группы: те, кто писал самостоятельно, пользовались поисковой системой и работали с помощью ChatGPT.

Методы и результаты

Используя электроэнцефалографию (ЭЭГ), исследователи замеряли активность мозга участников. Результаты показали, что группа, которая писала эссе самостоятельно, демонстрировала наивысший уровень вовлеченности, в то время как пользователи ChatGPT показывали наименьший уровень активности. Это подтверждает вывод, что полагание на ИИ может приводить к снижению когнитивной активности и способности к запоминанию.

Основные выводы:

• Самостоятельное написание: максимальная вовлеченность мозга, сильные нейронные связи.
• Использование поисковой системы: средний уровень вовлеченности, требующий аналитических усилий.
• Работа с ChatGPT: минимальная активность, трудности с запоминанием и собственным восприятием текста.

Заключение

Результаты исследования намекают на то, что использование ИИ должно быть обдуманным. Чтобы минимизировать негативные последствия, рекомендуется:

• Сначала составить план или тезисы без помощи ИИ.
• Формулировать вопросы для ИИ, а не просить готовые тексты.
• Проводить самоанализ и искать слабые места в своих аргументах.
• Закрывать чат с ИИ и пересказывать материал самостоятельно.

Таким образом, использование ИИ может быть продуктивным, если оно призвано поддерживать, а не заменять когнитивные процессы. Умение генерировать идеи и формулировать мысли остается важным навыком, который поможет избежать «когнитивного долга».